อาการทารก : ทารกขาดธาตุเหล็ก เป็นอย่างไร? (อาการเด็กทารก)

ทารกขาดธาตุเหล็ก เป็นอย่างไร?

  ทารกเด็กเล็ก ขาดธาตุเหล็กคือเรื่องใหญ่! อย่ามองข้ามเพราะอันตรายกว่าที่คิด ทารกขาดธาตุเหล็กแล้วเป็นยังไง? มาดูกันค่ะ

  ***ทารกและธาตุเหล็ก คือสารอาหารคู่กันที่ไม่สามารถขาดได้ โดยเฉพาะในทารก 6 เดือนขึ้นไป ที่สามารถรับประทานอาหารได้แล้ว ธาตุเหล็กเป็นสารอาหารหลักที่ส่งผลต่อพัฒนาการและการเติบโตของลูก หากทารกไม่ได้รับธาตุเหล็กที่เพียงพอจะนำมาสู่ร่างกายที่อ่อนเพลียและรุนแรงไปจนถึงการเกิดโรคต่างๆได้ อาการของทารกที่ขาดธาตุเหล็กเป็นยังไง? มาดูกันค่ะ***

อาการที่ 1 ทารกตัวซีด!

  อาการที่ดูเหมือนว่าทารกตัวซีดและอ่อนเพลีย อาจมีผลมาจากการขาดธาตุเหล็กค่ะ เพราะธาตุเหล็กคือสารอาหารที่เข้าไปบำรุงเม็ดเลือดแดงทำให้มีการจ่ายเลือดในร่างกายอย่างทั่วถึง เมื่อขาดธาตุเหล็กจึงทำให้เลือดไหลเวียนไม่มากนำมาสู่อาการอ่อนเพลียและตัวซีดตามมาค่ะ

อาการที่ 2 ทารกเบื่ออาหาร!

  ทำไมลูกถึงทานอาหารได้น้อยลง! มีท่าทีเซื่องซึมไม่รู้สึกอยากอาหารเหมือนเคย การที่ทารกขาดธาตุเหล็กในร่างกายก็ทำให้ลูกมีความรู้สึกอยากอาหารได้น้อยลงไปด้วยค่ะ ถ้าลูกของเราเริ่มท่าทีไม่ตื่นเต้นกับการกินข้าวแล้ว สันนิษฐานไว้ได้เลยว่าทารกอาจกำลังขาดธาตุเหล็กค่ะ
อาการที่ 3 ลิ้นเรียบผิดปกติ!

  การขาดธาตุเหล็กทำให้ร่างกายของทารกเริ่มแสดงบางอย่างที่ผิดปกติ เช่น ลิ้นของลูกจะมีลักษณะที่แตกต่างจากเดิม โดยปุ่มบนลิ้นเริ่มตื้นมากขึ้นหรือลิ้นมีความเรียบมากกว่าปกติ ถือว่าลิ้นลักษณะนี้มักเกิดขึ้นกับทารกที่ขาดธาตุเหล็กค่ะ

ทารกขาดธาตุเหล็ก นำมาสู่โรคอะไรบ้าง?

  ธาตุเหล็กคือองค์ประกอบสำคัญในฮิโมโกบินของเม็ดเลือดแดง หากขาดองค์ประกอบนี้ไปจะทำให้เม็ดเลือดแดงไม่สมบูรณ์ ซึ่งนำมาสู่ภาวะเลือดจางได้! อาการที่พบทารกจะมีผิวซีด เฉื่อยชาและเหนื่อยล้าง่ายค่ะ

  นอกจากนี้การขาดธาตุเหล็กช่วงอายุก่อน 2 ปี จะส่งผลกระทบต่อระบบสมองในอนาคต ซึ่งทำให้สมองมีพัฒนาการช้า หลงลืมและสมาธิสั้น มีผลในระยะยาวกับลูกตอนโตได้ค่ะ

  ****การป้องกันสำหรับทารกเพื่อไม่ให้ขาดธาตุเหล็กสามารถทำได้เริ่มจาก ทารก 6 เดือนแรกควรได้รับน้ำนมจากแม่อย่างต่อเนื่องเพราะมีธาตุเหล็กที่ลูกต้องการค่ะ 

  เมื่อเข้าสู่ช่วงอายุ 6 เดือนขึ้นไป เป็นช่วงที่ทารกสามารถกินอาหารอื่นได้ ในทุกมื้อควรมีกลุ่มอาหารจำพวกเนื้อแดง ตับ ไข่แดง ผักโขมและตำลึง เป็นกลุ่มอาหารที่มีธาตุเหล็กสูงการให้ลูกทานในทุกมื้อจะช่วยเสริมธาตุเหล็กไม่ให้ขาดไปค่ะ***

“พัฒนาการของลูก พ่อแม่มีบทบาทมากที่สุด”